Slovo “čakra” pochádza zo sanskrtského slova, ktoré znamená koleso. Čakra v tvare kolesa sa vo vnútri ľudského tela točí a vytvára akýsi vír. Čakry sú energetické centrá umiestnené v ľudskom tele, cez ktoré prúdi energia vertikálne z temena hlavy až na dolný koniec chrbtice. Každá čakra zodpovedá za iné orgány v ľudskom tele a za iné psychické vlastnosti a schopnosti. Ak má dostatok energie, človek funguje bez problémov. Ak energia v čakre poklesne, dostavia sa problémy a choroby. 1.čakra-koreňová- nachádza sa na dolnom konci chrbtice. 2.čakra-sakrálna-nachádza sa medzi pupkom a dolným koncom chrbtice. 3.čakra-solar plexus- nachádza na presne nad pupkom. 4.čakra-srdcová- nachádza sa uprostred hrudníka. 5.čakra-krčná- nachádza sa na krku v blízkosti ohryzku. 6.čakra- tretie oko- nachádza sa uprostred medzi obočím. 7.čakra-korunná- nachádza sa na temene hlavy.